Zeit: dienstags, 09.01.2024 – 02.07.2024
Zeitraum: von 11:00 bis 12:30 Uhr
Ort: Die BuchT, Gronauer Str. 53, 51063 Köln

  • Fühlen Sie sich gestresst?
  • Haben Sie (Rücken-)Schmerzen?
  • Würden Sie gerne aktiver sein?

Zusammen erlernen wir gezielte Übungen für eine gesunde Haltung und
wollen unser Wohlbefinden durch körperliche Aktivität stärken. Neben
verschiedenen Bewegungsformen geht es auch um Entspannung.

Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung an, Sportschuhe brauchen Sie nicht!

Das Angebot ist kostenfrei

Flyer zum Herunterladen

Anmeldung

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Die BuchT Susanne Linden 0221- 6367199 die-bucht@neukirchener.de

oder

Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.
Martina Morales
Tel.: 0221 – 990829-237
martina.morales@bildung.koeln.de