Fitness-Deutsch für Frauen (2) #Kalk (069)

20.01.2020 – 22.06.2020
(in den Osterferien fällt das Angebot aus)

  • Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit und Fitness tun?
  • Sie möchten dabei Ihr Deutsch verbessern?
  • Und Sie möchten mehr sprechen?

Dann kommen Sie vorbei! Wir verbinden Deutsch lernen und Fitness miteinander.
In einer vertrauensvollen und entspannten Atmosphäre lernen Sie schwungvoll und mit Elan die deutsche Sprache und tun gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit.
Das Angebot ist kostenfrei.

Info-Flyer zum Ausdrucken

Ort: Caritas-Zentrum Kalk, Bertramstr. 12-22, 51103

Wochentag und Uhrzeit: montags, 9:45 – 12:00 Uhr

Anmeldung

Caritas-Zentrum Kalk
Cristina Peirón Baehr
Telefon: 0162- 2705988
cristina.peiron-baehr@caritas-koeln.de 

Lernende Region-Netzwerk Köln e.V.
Martina Morales
Telefon: 0221 – 990829237
martina.morales@bildung.koeln.de

Mein Name ist… – Deutsch sprechen von Anfang an (Schritt 2) (078) #Mülheim

15.01.2020 – 24.06.2020

Ich möchte…
Ich kaufe beim Bäcker ein…
Ich unterhalte mich mit…

Dies und vieles mehr lernen Sie hier. Kommen Sie vorbei! Gemeinsam üben wir auf Deutsch zu sprechen, um in alltäglichen Situationen die richtigen Worte zu finden.

Der Kurs ist kostenfrei. Die Anzahl der Plätze ist begrenzt.

Eine Anmeldung ist erforderlich!

Info-Flyer zum Ausdrucken

Ort: Bezirksrathaus Mülheim (Raum V210, 2. Etage), Wiener Platz 2a, 51065 Köln

Wochentag und Uhrzeit: mittwochs, 11:30 – 13:00 Uhr

Anmeldung

Lernende Region-Netzwerk Köln e.V.
Martina Morales
Telefon: 0221 – 990829237
martina.morales@bildung.koeln.de

Offener Nähtreff – Ein Kreativangebot für alle! #Buchforst (073)

15.01.2020 bis 24.06.2020
(in den Osterferien fällt der Nähtreff aus)

Sie können…
… bereits mit einer Nähmaschine umgehen?
Sie wollen…
… etwas ganz nach Ihrer eigenen Vorstellung herstellen und brauchen fachlichen Rat?
Sie möchten…
… noch lernen wie, man Knopflöcher näht oder Reißverschlüsse einarbeitet?

Wenn Sie außerdem Lust haben, etwas mehr über Stoffe, Schnitte und Nähtricks zu erfahren,
dann sind Sie in unserem kreativen Nähkurs gut aufgehoben!

Es stehen vier Nähmaschinen und eine Grundausstattung mit Scheren, Nadeln etc. zur Verfügung! Bringen Sie bitte eigene Materialien wie Stoffe oder Kleidungsstücke mit.

Einstieg jederzeit möglich!

Das Angebot ist kostenlos.

Info-Flyer zum Ausdrucken

Ort: Stadtteilzentrum II, Kalk-Mülheimer-Str. 318

Wochentag und Uhrzeit: mittwochs, 10:00 – 12:15 Uhr

Wenden Sie sich zur Anmeldung und bei möglichen Fragen an:

Martina Tenten
Lernende Region-Netzwerk Köln e.V.
Julius Bau Str. 2, 51063 Köln
Telefon: 0221 – 99 08 29 230
E-Mail: martina.tenten@bildung.koeln.de

Silvia Gregarek
Runder Tisch Buchforst e.V.
Euler Straße 11, 51065 Köln
Telefon: 0221 – 285 01 50
E-Mail: r.t.b@netcologne.de

Ewig in Köln – Endlich mitreden #Mülheim (077)

14.01.2020 – 31.03.2020

  • Sie leben schon lange in Köln und sprechen kaum Deutsch?
  • Sie möchten im Alltag – etwa beim Arzt oder beim Einkauf– besser reden können?

Dann kommen Sie vorbei! Sie lernen Sie in einer entspannten Atmosphäre langsam und ohne Zeitdruck, sich auf Deutsch auszudrücken und üben hilfreiche Formulierungen für alltägliche Situationen.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Der Kurs ist kostenfrei.

Info-Flyer zum Ausdrucken

Ort: August-Bebel-Haus, Krahnenstr. 1, 51063 Köln

Wochentag und Uhrzeit: dienstags, 15:30 – 17:00 Uhr

Anmeldung

SeniorenNetzwerk Mülheim der AWO Köln e.V.
Bagnu Yazici
Tel: 0221 – 645405
awo.seniorennetz-muelheim@gmx.de

Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.
Martina Morales
Tel.: 0221 – 990829-237
martina.morales@bildung.koeln.de

„Ich möchte Deutsch sprechen!“ (2) #Neubrück (070)

13.01.2020 – 22.06.2020
(in den Osterferien fällt der Kurs aus)

  • Sie möchten sich besser auf Deutsch ausdrücken können?
  • Sie möchten sich mit Nachbarn oder dem Arzt verständigen können?

Dann machen Sie einfach mit und üben…
→ frei und selbstbewusst auf Deutsch zu sprechen
→ neue Wörter und Redewendungen
→ etwas Grammatik

Das Angebot ist kostenfrei. Dabei haben wir ein offenes Ohr für Ihre Fragen und Wünsche!

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Ort: Treff im Pavillon, Bürgerverein Neubrück e.V., An St. Adelheid 2, 51109 Neubrück

Wochentag und Uhrzeit: montags, 09:30 – 11:45 Uhr

Anmeldung

Bürgerverein Neubrück e.V.
Sylvia Schrage
Telefon: 0172 – 2850277

Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.
Martina Tenten
Telefon: 0221/990829 230

Lerntreff – von A bis Z Lesen und schreiben für den Alltag! (075) #Mülheim

10.01.2020 bis 26.06.2020
(in den Osterferien fällt der Treff aus)

  • Sie vergessen beim Lesen manchmal, was am Anfang des Satzes stand?
  • Sie sind oft unsicher, wie Sie ein Wort richtig schreiben?
  • Sie möchten ohne Hilfe einfache Texte lesen und kurze Sätze schreiben lernen?

Dann ist der Lerntreff genau richtig für Sie!

Hier bekommen Sie individuelle Unterstützung beim Lesen und Schreiben von Buchstaben, Wörtern und kurzen Sätzen.

Wir erklären genau, warum Wörter oft anders geschrieben werden, als sie sich anhören.

Sie haben viel Zeit fürs Üben.

Sie lernen mit anderen in einer lockeren und entspannten Atmosphäre.

Dabei haben wir ein offenes Ohr für Ihre Themen und Wünsche!

Das Angebot ist kostenfrei.

Info-Flyer zum Ausdrucken

Ort: Bezirksrathaus Mülheim, Wiener Platz 2a, 51065 Köln, 2. Etage, Raum V210

Wochentag und Uhrzeit: freitags, 10:00 – 11:30 Uhr

Anmeldung

Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.
Martina Morales
Telefon: 0221/990829 237
Mail: martina.morales@bildung.koeln.de

Kanti ein Chor für alle #Innenstadt (072)

Ab dem 09.01.2020

Egal wo du herkommst, wo du wohnst, was du machst oder glaubst – in unserem kostenlosen und offenen Chor „Kanti“ bist du ganz herzlich willkommen. Kanti bedeutet auf Esperanto „Singen“.

Bei uns geht es um das gemeinsame Singen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Ausrede „ich kann nicht singen“ gilt nicht. Gemeinsam mit einer erfahrenen Chorleiterin und Musikerin finden einmal wöchentlich Proben statt.

Gemeinsam singen verbindet – gemeinsam singen macht gesund!

Das Angebot ist kostenlos.

Info-Flyer zum Ausdrucken

Wann & wo?

Ab dem 09.01.2020, donnerstags von 10.30 – 12.00 Uhr
Musikzimmer in der Stadtbibliothek
Josef-Haubrich-Hof 1
50676 Köln

Fragen?

Martina Morales
Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.
Tel.: 0221 – 99 08 29 – 237
Gabriele Kunze
Stadtbibliothek Köln
Tel.: 0221 – 221 25171

Pilates, Entspannung und mehr – Alles rund um die Gesundheit für Frauen! #Ossendorf (068)

15.01.2020 bis 24.06.2019
(in den Osterferien fällt das Angebot aus)

  • Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit und Fitness tun?
  • Sie möchten sich besser entspannen können?
  • Sie möchten mehr zu Gesundheitsthemen wissen?

Dann sind Sie hier richtig! Sie lernen Pilates als sanfte und wirkungsvolle Methode kennen, Körper und Geist zu stärken. Diese und weitere Entspannungstechniken können Sie unterstützen, Stress zu regulieren und Zeit für sich selbst zu finden. So tanken Sie Kraft für den Alltag und entwickeln ein besseres Körpergefühl. Gleichzeitig werden Ihre Themen rund um die Gesundheit besprochen.

Das Angebot ist kostenlos.

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Ort: Städtische Kindertageseinrichtung Peter-Michels-Straße, Peter-Michels-Str. 29, 50827 Köln

Wochentag und Uhrzeit: mittwochs, 10:00 – 11:30 Uhr

Anmeldung:

Städtische Kindertageseinrichtung
Peter-Michels-Straße
Jürgen Bachmann
Tel: 0221 – 7771005
Mail: juergen.bachmann@stadt-koeln.de

SKM Köln
Familienhaus Ossendorfpark
Mechtild Frömbgen
Tel.: 0221 – 94656 241
Mail: familienhaus@skm-koeln.de

Selbstlern-Treff (081) #Mülheim

09.01.2020 – 25.06.2020

Sie möchten Ihre Sprach- oder Computerkenntnisse verbessern, im Internet recherchieren oder einfach nur weiterlernen? Hier haben Sie u.a. die Möglichkeit, Lernportale kennenzulernen und eigenständig damit zu üben. Dazu stehen Ihnen Laptops zur Verfügung. Außerdem hilft Ihnen eine Ansprechpartnerin gerne bei Fragen weiter.

Das Angebot ist kostenlos.

Info-Flyer zum Ausdrucken

Ort: Bezirksrathaus Mülheim, Wiener Platz 2a, 51065 Köln
2. Etage, Raum V210

Wochentag und Uhrzeit: donnerstags, 9:00 – 10:30 Uhr

Wenden Sie sich bei Fragen an:
Martina Morales
Lernende Region – Netzwerk Köln e.V., Julius-Bau-Str. 2, 51063 Köln
Telefon: 0221 – 99 08 29 237
E-Mail: martina.morales@bildung.koeln.de

Wohlfühlen und Kraft tanken – Bewegung und Entspannung für Frauen #Mülheim (080)

08.01.2020 – 25.06.2020
(in den Osterferien fällt der Kurs aus)

Fühlen Sie sich gestresst? Haben Sie (Rücken-)Schmerzen? Würden Sie gerne aktiver sein? Durch gezielte Übungen für eine bessere Haltung können Sie Rückenschmerzen vorbeugen und Verspannungen reduzieren. In der Gruppe erlernen Sie neue Bewegungsmuster und Entspannungstechniken. So tanken Sie Kraft für den Alltag und entwickeln ein besseres Körpergefühl.

Das Angebot ist kostenlos.

Ort: Bezirksrathaus Mülheim, Wiener Platz 2a, 51065 Köln, 4. Etage, Raum V402

Wochentag und Uhrzeit: mittwochs, 13:00 – 14:30 Uhr

Info-Flyer zum Ausdrucken

Wenden Sie sich zur Anmeldung und bei möglichen Fragen an

Kathrin Neitemeier
Lernende Region-Netzwerk Köln e.V., Julius-Bau-Str. 2, 51063 Köln
Telefon: 0221 – 99 08 29 231
E-Mail: kathrin.neitemeier@bildung.koeln.de